تبلیغات
تفكر سبز - راه های ارتباط بهتر در ارتباطات احساسی
 
درباره وبلاگ


اینجانب كامیار مدیر وب لاگ مشاوره سبز، خوشبختم كه بتوانم قدمی هرچند كوچك برای بهبود زندگی هموطنانم بردارم.

مدیر وبلاگ : كامیار
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
تبلیغات
كمك به كودكان سرطانی


    تفكر سبز
    مشاوره سبز - مشاوره روانشناسی رایگان





    اگر به‌تازگی زندگی مشترک خود را آغاز کرده‌اید، با رعایت نکات ساده و در عین حال، بسیار حساس زیر، می‌توانید از زندگی‌تان لذت‌ برده و برای همسرتان، همراهی همیشگی باشید:

     

    - به‌یاد خدا باشید و از او کمک بخواهید.
    با یاد خدا، دل‌ها آرام می‌گیرد و مطمئن باشید خداوند به شما کمک خواهد کرد.


    - هدفی مشترک را در نظر بگیرید.
    با هم‌فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید و برای رسیدن به آن، یکدیگر را کمک کنید.

    به ادامه مطلب رجوع کنید

    اگر به‌تازگی زندگی مشترک خود را آغاز کرده‌اید، با رعایت نکات ساده و در عین حال، بسیار حساس زیر، می‌توانید از زندگی‌تان لذت‌ برده و برای همسرتان، همراهی همیشگی باشید:

     

    - به‌یاد خدا باشید و از او کمک بخواهید.
    با یاد خدا، دل‌ها آرام می‌گیرد و مطمئن باشید خداوند به شما کمک خواهد کرد.


    - هدفی مشترک را در نظر بگیرید.
    با هم‌فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید و برای رسیدن به آن، یکدیگر را کمک کنید.

     


    - خودخواه و خودرأی نباشید تا بتوانید لذت‌های معنوی را درک کنید.


    - عیب‌های خود را ببینید.
    فقط به‌دنبال عیب‌جویی از همسرتان نباشید، عیوب خود را نیز رفع کنید.


    - قدرشناس باشید.
    قدر محبت‌های پدر، مادر، همسر و دوستان‌تان را بدانید و سپاس‌گزار الطاف خداوند باشید تا به تقدیرهای او راضی شوید. آن‌چه مورد رضایت خداوند نیست را انجام ندهید تا اطمینان و عزت‌نفس بیش‌تری بیابید.

     


    - اهل عمل و مسؤولیت‌پذیر باشید.
    به‌جای توقع‌داشتن از دیگران، به فکر انجام مسؤولیت‌ها و وظایف خود باشید.


    - به ارزش‌های اعتقادی و فرهنگی یکدیگر احترام بگذارید.


    - مثبت بیندیشید و اضطراب را از خود دور سازید.
    اگر بپذیرید هرکاری از جانب خداوند خیر است، در زندگی اضطراب نخواهید داشت.

     

    - هرگز دشنام ندهید و جدال نکنید.
    بحث و جدل، آتش کینه را در دل شعله‌ور ساخته و حرمت میان زن و شوهر را خدشه‌دار می‌کند.


    - دلی آرام و نیک‌خواه داشته باشید.
    دل‌آرامی، یکی از راه‌های برقراری صلح و صفا بین شما و همسرتان است. برای رسیدن به آرامش، باید به خداوند نزدیک شد. از ویژگی‌های همسر دل‌آرام، مثبت‌اندیشی، ایمان، جاذبه‌ی فکری و امیدواری‌ست.


    - عاشقانه زندگی کنید.
    برای رسیدن به عشق، از انجام هیچ‌کاری کوتاهی نکنید.

     


    - معناجو باشید.
    حساسیت‌های رفتاری همسرتان را بشناسید تا موجب بروز اختلال در روابط‌تان نشود.


    - پیش از صحبت، تفکرکنید.
    هرگاه حرفی می‌‌زنید، از قبل، به عواقب آن فکرکنید تا بعد، شرمنده و پشیمان نشوید. با توجه به شرایط روحی و جسمی همسرتان حرف بزنید و از پرحرفی بپرهیزید.


    - تا جایی‌که می‌توانید، با یکدیگر غذا بخورید.
    جمع‌شدن افراد خانواده دور میز یا سفره‌ی غذا، موجب افزایش روابط عاطفی و احساس نزدیکی بیش‌تر آنان خواهد شد.

     


    - شبکه‌ی ارتباطی خود را گسترش دهید.
    یکی از علت‌های ایجاد افسردگی در خانواده‌ها، قطع ارتباط با محیط بیرون از خانه است. اگر شما و همسرتان، نظرات متفاوتی در مورد نوع تفریح و ارتباطات دارید، چیزی را انتخاب کنید که تا حد ممکن، هر دو، آن‌را ترجیح می‌دهید.


    - به رشد یکدیگر کمک کنید.
    زن و شوهر باید به‌منظور رسیدن به درجات معنوی والاتر، ادامه‌ی تحصیل، اشتغال و... شرایط رشد و پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند.

     


    - به یکدیگر هدیه دهید.
    به همسرتان هدیه بدهید چون نشان‌می‌دهد به او توجه دارید.


    - خوش اخلاق باشید.

     


    - بی‌ریا و صادق باشید.
    اگر با اطرافیان خود صادقانه برخورد کنید، علاوه‌بر راحتی خودتان، آنان هم شما را آسان‌تر می‌پذیرند.


    - به‌عهد خود وفا کنید.
    اگر قولی به همسرتان می‌دهید، تمام تلاش خود را برای عمل‌کردن به آن، به‌کار گیرید.


    - از نصایح و تجربیات پدر و مادرتان استفاده کنید.
    استفاده از نصایح دیگران، به این معنا نیست که به آنان اجازه‌ی دخالت در زندگی خصوصی خود را بدهید، بلکه از تجربیات آنان استفاده کنید.

     


    - همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید.
    اگرچه افراد نقایصی دارند اما خوبی‌هایی هم دارند. سعی‌کنید به نکات مثبت همسر خود فکر کنید.


    - عیب‌پوشی کنید.
    همیشه اول، خوبی‌های همسرتان را به او بگویید و بعد با ظرافت، انتقاد کنید و سعی‌ نمایید معیار نقدهای‌تان، منطقی و قابل ‌قبول باشد. هم‌چنین هرگز نزد دیگران، عیب همسرخود را بازگو نکنید.


    - خانواده‌گرا باشید.
    همیشه برای خانواده‌تان اعتبار قائل شوید و به ‌رشد و پیشرفت هم کمک کنید.

     


    - عذرخواه باشید و خود نیز عذر دیگران را بپذیرید.


    - رازدار باشید.
    هم اسرار همسرتان را نزد دیگران و هم اسرار دیگران را نزد همسرتان فاش نکنید.


    - صبور و باگذشت باشید.
    صبر و گذشت موجب می‌شود دوستی صمیمی برای همسرتان باشید.

     


    - همسرتان را از وضعیت اقتصادی موجود، آگاه کنید.
    از درآمد هم، مطلع باشید تا با هم‌فکری، برنامه‌ریزی بهتری انجام دهید.


    - به خلوت یکدیگر احترام بگذارید.
    گاهی‌اوقات افراد نیاز دارند با خود خلوت و تفکر کنند؛ در این‌صورت، آرامش همسرتان را به‌هم نزنید.


    - به‌ فکر ایجاد تغییرهای مثبت در خود و همسرتان باشید.
    سعی‌کنید تغییر در حرکت به‌سمت تعالی و بالندگی باشد و پیش از تغییر، راه‌های درست ایجاد آن‌را بدانید






    نوع مطلب : روانشناسی، 
    برچسب ها :
    لینک های مرتبط :


    دوشنبه 20 تیر 1390 :: نویسنده : كامیار
    شنبه 8 مرداد 1390 08:18 ب.ظ
    email shomaro az koja bayad peyda kard????
     
    لبخندناراحتچشمک
    نیشخندبغلسوال
    قلبخجالتزبان
    ماچتعجبعصبانی
    عینکشیطانگریه
    خندهقهقههخداحافظ
    سبزقهرهورا
    دستگلتفکر
    نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


     
    Lock saving script